エストロゲン

女性の誰もが悩む更年期の抜け毛・薄毛

薄毛の原因は女性ホルモンのエストロゲン

更年期時期に女性はホルモンバランスを崩すことがありますがこれが更年期障害の原因になります。
その更年期障害の症状の一つに脱毛・薄毛という事が起こるのです。
出産の時に抜け毛で悩んだ女性のかたはいないでしょうか?脱毛の原因としては同じといっていいでしょう。
髪の成長を促進させる女性ホルモン、エストロゲンの分泌が減ってしまい抜け毛・薄毛の原因になってしまうんです。

 

出産時の脱毛はホルモンバランスをもとに戻すために起こるので、自然と治ることが殆どですが更年期の場合はそうはいきません。
女性ホルモンの量は増えることが無いのでどんどんと症状が悪化してしまうのです。

 

 

エストロゲンと大豆との意外な関係が薄毛の改善

ここまで読んでがっかりされた女性もいるのではないでしょうか?
確かに更年期から来る薄毛は誰もが避けられない症状ですが諦める必要は全くありませんよ。
食生活や頭皮ケアをしっかりとおこなえば自然と薄毛は良くなっていくのですから。

 

エストロゲンが少なくなるのであればそれを補う方法を取ることが大切ですね。
食事でエストロゲンを補う方法が実はあるんですよ。
それは大豆食品に含まれているイソフラボンという成分です。
このイソフラボンは体内では女性ホルモンのエストロゲンと同じ働きをしますから薄毛に悩んでいる女性は適度に大豆食品を取るといいですね。

 

 

今では選べるようになった女性の育毛剤にも注目

更年期から来る薄毛に効果的なのはやはり育毛剤を使ったケアではないでしょうか?
育毛剤の中には先ほど書いたイソフラボンを配合した女性専用の育毛剤も発売されています。

 

昔ではあまり女性のための育毛剤というのは数がありませんでしたが今ではとても多くなっています。
そして、頭皮に優しい無添加で効果的な育毛剤も出てきています。
特に女性の抜け毛・薄毛は改善しやすいと言われているのでしっかりとケアしていくことで素敵な髪を取り戻すことができますよ。正しい方法で頭皮ケアをおこなって見て下さい。

 

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