デブ ハゲやすい

肥満は薄毛に悪影響をもたらすって本当?

肥満の方に薄毛が多いのは事実

肥満と薄毛の因果関係は実証されていませんが肥満の方に薄毛が多いのは事実といってよいでしょう。
肥満が直接薄毛を引き起こすということでなく肥満の方の生活環境や体質が薄毛を助長するという事が言えるからです。

 

肥満状態にある人は皮脂腺からの皮脂の分泌が普通の人よりも多い傾向にあるのです。
もちろん頭皮の皮脂線も例外ではありませんから、毛穴が汚れやすい環境にあるといってもよいでしょう。

 

これは何も見た目太っている方だけではなく内臓脂肪が多い方も同じといえます。
育毛を考えている方、始めている方は一緒に運動をすると育毛に効果的ですよ。

 

汗かきな人は頭皮に十分注意

肥満の方は汗っかきな人多いですよね。この汗って抜け毛の原因になっているかもしれませんよ。
汗か乾燥すると頭皮に塩分が残りますよね。その塩分が脱毛の原因になっているんです。
汗をかいたあとはしっかりとケアをして下さいね。

 

今ケアをしてくださいと言いましたよね。汗かきの方は(肥満の人に限らず)べとつきが気になるせいか何度もシャワーを浴びる傾向にあります。
この時に何度もシャンプーを使って洗髪をするとその度に頭皮に必要な皮脂成分が洗い流されます。
このことが原因になって皮脂の過剰分泌が起こるんです。
先ほども言いましたが皮脂が過剰分泌されると皮脂を媒体として汚れや雑菌が毛穴につまり薄毛の原因をもたらします。
何度の髪を洗いたい人はシャワーだけで洗うか頭皮にやさしい コチラ→シャンプー を使って洗って下さい。

 

 

肥満の方に多い悪玉コレステロール

コチラ→食生活 がちゃんとしていない方に肥満が多く見受けられます。
この場合体には多くの悪玉コレステロールが溜まっていると考えてもよいでしょう。
悪玉コレステロールによる血液の流れを悪くしている環境は育毛にとって致命的な状態といえるでしょう。

 

血液の流れ、血流が悪いと毛細血管までしっかりと血液を送ることができないからです。
髪の毛は毛細血管を通して送られる血液から栄養を補給しているのです。

 

食事を制限するダイエットはお勧めできませんが、運動を使ったダイエットは育毛にも効果的です。是非取り入れましょう。

 

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