育毛に関する豆知識を知って薄毛・抜け毛を予防しよう

育毛に関する豆知識をあつめました

抜け毛や薄毛を予防したり、改善したりするためには、正しい育毛の知識が必要不可欠!
育毛に関する知識を深め、育毛に役立てましょう。

育毛豆知識集記事一覧

ハゲの原因はジヒドロテストステロン(DHT)

ジヒドロテストステロン(DHT)は何故できるジヒドロテストステロン(DHT)とは育毛を考えている人にとっては聞きなれた単語かもしれませんね。このジヒドロテストステロン(DHT)が原因で男性型脱毛症が起こると言われている男性ホルモンだからです。ジヒドロテストステロン(DHT)を作る要素として上げられる...

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ジヒドロテストステロンと薄毛・抜け毛

ストレスでホルモンバランスを崩すと男性型脱毛症になりやすいという事実最近の女性は男性と変わらない仕事をこなし、帰宅が夜遅くなる事も珍しくはありませんよね。そんな女性に増えているのが女性の男性型脱毛症の症状です。女性にはびまん型脱毛症とのいったほうが馴染みがあるかもしれませんね。過度なストレスを持ちな...

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頭皮マッサージの方法/育毛・発毛・血行促進

頭皮マッサージの目的と効果頭皮マッサーをすると本当に育毛に効果がいいのかと疑問に思う方もいるのではないですか?なぜマッサージで育毛に効果があらわれるのかというと、それは血行を良くするからです。髪の毛が抜ける原因はホルモンバランスなど関係もあるのですが、やはり髪の毛を育てている部分の毛母細胞に栄養分が...

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育毛シャンプーの比較・選び方

育毛シャンプーの種類と特長抜け毛防止や育毛を考えている女性は頭皮にやさしいシャンプーを使わなければいけないでしょう。そんな時に使って欲しいのがアミノ酸系シャンプーですね。洗浄成分に髪と同じ成分であるタンパク質アミノ酸を使っているので頭皮にも髪の毛にも優しいシャンプーになっています。たた値段が高価な物...

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育毛剤の比較・選び方/女性編

化粧品だけではなく育毛剤も無添加を肌の弱い女性、肌に負担をかけずにスキンケアをしたい女性は無添加商品を選びますよね。そう考えると育毛剤も無添加にこだわりたいはずです、なぜなら毎日2回~3回頭皮につけるものですからね。そんな時無添加な育毛剤であれば安心して使えるはずでしょう。しかし実際に無添加の育毛剤...

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つむじハゲの悩み/男性編

男性のつむじの薄毛と女性のつむじの薄毛の違い男性のつむじの薄毛というのはいまCMで盛んに行われている女性の薄毛とは大きく違う。どこが違うかというと女性場合は全て髪の毛が抜け落ちることは無いのですが、男性の場合は何もケアをしないと髪の毛が何もなくなってしまうのです。俗に言うカッパのような状態のハゲ方で...

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つむじハゲの悩み/女性編

女性型脱毛症/びまん性脱毛症の特長は?女性に多いのがこのつむじ辺りの髪の密度が少なく地肌がきになる薄毛ですよね。男性が完全にハゲるのに対して女性は完全に禿げるわけではありませんが、この脱毛が女性型脱毛症の特長になりますね。主に更年期や出産時の女性ホルモンのエストロゲンの減少によって髪が抜けると言われ...

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血行・ストレスと薄毛の関係

髪の成長に不可欠抜け毛は薄毛に悩んでいる人に知ってもらいたいことは、髪の毛の成長に必要な栄養成分をしっかりと送り届けてあげる事です。育毛や発毛にはたくさんの栄養が必要になるのですが、成長途中で髪が抜けてしまう原因の1つに髪への栄養不足が上げられます。抜けた神を見て欲しいのですが、毛根の部分が細くやせ...

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生え際後退/抜け毛・薄毛の悩み

AGA/男性型脱毛症の一番の特徴男性型脱毛症でなんといっても多いのが生え際がジワジワと後退してくる薄毛ですね。また薄毛に気づくのも生え際の後退で知る男性も多いのではないですか?頭頂部などの抜け毛の原因は男性ホルモンや血行不良で栄養不足が多いのですが、生え際に関して言えば圧倒的に男性ホルモンが原因と考...

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煙草と薄毛・抜け毛

ハーバード大学で分かった喫煙と抜け毛の関係近頃ハーバード大学の調査結果で喫煙と抜け毛の関係で新たな結果が出ました。喫煙者と非喫煙者を比較した場合に男性ホルモンの増加が確認されたそうですよ。増えた男性ホルモンとは、アンドロステンジオン・テストステロン・ジヒドロテストステロン(DHT)という主要なホルモ...

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ヘアサイクルとスカルプケア

ヘアサイクルは髪の成長周期薄毛を気にすると特に抜け毛に神経質になってしまうものですが、抜け毛でも気にしなくて良い抜け毛ってあるんですよ。それはヘアサクルをまっとうして受け落ちる髪の毛です。どんな健康な人でも1日に100本弱は抜けるのですから気にしてストレスを感じないようにして下さいね。髪の毛の寿命は...

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育毛させる髪の洗い方

薄毛に悩む人には正しい洗髪方法薄毛・抜け毛に悩む方たちで正しい髪の洗い方をしている人はどれくらいいるのでしょうか?「髪の毛なんて毎日洗うのだから、教えられなくても……。」そう考える人も多いでしょうね。それでも「髪を正しく洗うのに約10分は必要ですよ!」そう言われてそこまで長い時間をかけてる人は多くな...

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薄毛と髪型

育毛中は薄いことで悩んではダメ育毛によくない事はストレスを増やすことです。薄毛の人は薄毛ということが大きなストレスとなってしまうことが多いので難しいですよね。出かける前には必ず身なりを整えるために髪型をセットしますが、どうしてもその時に目が行ってしまうのが薄くなっている部分では無いですか?特に長めの...

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育毛に効果的な食べ物

「海藻はいい」はウソ、それともホント?「海藻は髪の毛に良いか悪いか」という質問への答えは、今まで二転三転してきました。かつては「海藻を食べると髪の毛が生えてくる」と言われていましたが、現在ではこの説は否定されています。海藻を食べたからといって、直接髪の毛が生えてくるわけではありません。そのため、「海...

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運動・ダイエットでハゲ・薄毛予防

ダイエットは育毛の敵育毛をされている方でダイエットも同時におこなっている、始めたいと考えている人は多いのではないですか?ちょっと待ってください!ダイエットは場合によっては育毛の邪魔をすることもあるんですよ!!それは食事の量を減らして痩せようとか、一種類の食品だけを摂り続けて痩せるなんてダイエットは育...

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肥満・デブとハゲ・薄毛の関係

肥満の方に薄毛が多いのは事実肥満と薄毛の因果関係は実証されていませんが肥満の方に薄毛が多いのは事実といってよいでしょう。肥満が直接薄毛を引き起こすということでなく肥満の方の生活環境や体質が薄毛を助長するという事が言えるからです。肥満状態にある人は皮脂腺からの皮脂の分泌が普通の人よりも多い傾向にあるの...

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ブラッシング&ドライヤーで頭皮ケア

頭皮や髪を守るために髪や頭皮を健康な状態に保つためにはブラッシングやドライヤーの使い方に注意が必要になります。使い方次第では髪を痛めたり頭皮を傷つけてしまうおそれがあるからです。せっかく髪の毛のケアをするのですから間違えた方法で逆効果にならないようにしたいものですよね。それではブラッシング・ドライヤ...

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脂漏性脱毛症の予防と改善策

毎日のシャンプーで皮脂を増やしているかも知れないという事実毛穴の汚れの一番の原因が皮脂汚れです。皮脂は頭皮をバイキンや雑菌から守る重要な成分ですが必要以上に皮脂が分泌されれば話は別です。皮脂が毛穴にたまり汚れや菌を吸着させると毛穴が詰まり髪の毛の育毛には適さない環境の頭皮になってしまいます。そんな脂...

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男性ホルモンが多い女性の薄毛・抜け毛

今回はやや小難しく。男性ホルモンと薄毛・抜け毛というテーマでなぜ男性は抜け毛に悩まされなければいけないのか、という視点から情報を集めてみました。男性ホルモンの影響男性ホルモンの中には、テストステロンという性欲をつかさどったり、男性としての体の成長を促す役割を持ったものがあります。しかし、テストステロ...

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エストロゲンと抜け毛・薄毛の関係

女性は比較的「きれいな髪を持っている」ということが言えます。これはなぜなのでしょうか?そもそも、髪はどのようなものからなり、どのような物質が必要なのでしょうか?男性でもそうですが女性でも、薄毛に悩んでいるという人は多く、「女性だから大丈夫」というようなことはいえまいということが現状です。エストロゲン...

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更年期/エストロゲンと抜け毛・薄毛の予防法

薄毛の原因は女性ホルモンのエストロゲン更年期時期に女性はホルモンバランスを崩すことがありますがこれが更年期障害の原因になります。その更年期障害の症状の一つに脱毛・薄毛という事が起こるのです。出産の時に抜け毛で悩んだ女性のかたはいないでしょうか?脱毛の原因としては同じといっていいでしょう。髪の成長を促...

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遺伝とハゲの関係性

家族、親戚が禿げてるから俺もヤバイ?父親が禿げている、爺さんも髪が薄い!俺もきっと薄くなるぞ。すでに抜け毛が気になるなんて男性も多いのではないでしょうか。よく世間的に言われている薄毛は遺伝するという話は真実なのでしょうか?「うわ~、俺もうダメじゃん」なんて思わなくても大丈夫、不安を抱えてる男性は今か...

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亜鉛で薄毛・抜け毛予防

亜鉛成分は日本人に不足している栄養素の1つ薄毛の原因になる男性ホルモンのジヒドロテストステロンこの脱毛原因を減らすために必要な成分が亜鉛というわけです。しかし、この亜鉛という栄養素が一番摂取できていないとう事実もあるんですね。特にコンビニやファストフードなどをよく利用する方に亜鉛不足が多く見られます...

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